Así ha mejorado físicamente Ibai Llanos tras un mes de entrenamiento

24/01/2023 a las 17:51

HEC


El popular streamer ha compartido el progreso de su esperado cambio físico

Ibai Llanos se ha propuesto cambiar de hábitos

«Llevo un mes entrenando en el gimnasio y os quiero enseñar el cambio físico que hemos tenido Durante este mes, sobre todo levantando ciertos pesos y haciendo determinados ejercicios«. De esta guisa, Ibaí Llanos presenta el vídeo más sorprendente de su canal de YouTube: un vídeo en el que podemos ver algunos de los progresos que el popular serpentina vasco ha realizado sobrio su cambio fisico. Y para grabarlo ha contado con la colaboración de su entrenador personal, Valen Colominas Gonzalezcon más de 12.800 seguidores en instagram.

La ciudad entrenador personal asegura que analizará los indicadores de progreso de Ibaí Llanos«lo mejor es muy buena. Ha ganado fuerza, movilidad, resistencia… Lo veo mucho más saludable y llega al gimnasio con una sonrisa«. Pero antes de poder ver de qué es capaz el serpentinala pareja nos enseña cómo es el gimnasio que ibai esperar.

Entre los ejercicios que realiza Ibai Llanos en este video titulado»Así mejoró tras 1 mes de entrenamiento | mi cambio fisico«, s’encuentra jalón al pecho, remo bajo, extensión de piernas, flexión de piernas and cardio en la calle. Y lo cierto es que se observó cierta ligereza en el serpentina a la hora de hacer su respectivo entrenamiento, demostrando de esta forma que la mejora es mas que evidente.

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