Así funciona el cerebro de un niño y adolescente  Expertos  Mamás y papás

Así funciona el cerebro de un niño y adolescente Expertos Mamás y papás

Hay cuatro cerebros: rojo, verde, azul y amarillo. Esta es la metáfora que utiliza Rafa Guerrero, psicólogo infantil y doctor en educación, en su libro Cerebro de niños y adolescentes, claves y secretos de la neuroeducación que tiene como objetivo explicar a adultos y niños las funciones cerebrales de estas cuatro áreas de una manera pedagógica, útil y sencilla: “El cerebro funciona como un todo, está interconectado y el objetivo que tenemos como padres, profesores y terapeutas es establecer, únete, estas cuatro áreas. Para hacerlo muy sencillo, decidí distinguirlos por el color ”, enfatiza Guerrero. “Primero hablo del rojo, que sería la parte más primitiva, intuitiva y orientada a la supervivencia; este cerebro no experimenta emociones, no piensa, no coordina, no rinde, solo le interesa estar bien alimentado, descansado, es muy básico y es compartido por todos los animales ”, prosigue el experto. Entonces las cosas se complican. «Entonces habría un cerebro verde. Es un cerebro emocional y codifica relaciones, sociabilidad, amabilidad, cariño y muchos conceptos básicos, como la memoria o el aprendizaje ”, explica Guerrero. En resumen, el verde es la caja de las emociones. Estos dos cerebros forman la subcorteza, anatómicamente hablando, son cerebros automáticos y tienen como objetivo la supervivencia.

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La importancia de los cerebros azul y amarillo

Los cerebros azul y amarillo se encuentran en la neocorteza, que es la parte más externa del cerebro. Los próximos dos tercios serán azules, “y allí almacenamos información, nuestra memoria a largo plazo, todos nuestros recuerdos, nuestro conocimiento, el idioma, todo lo que hemos aprendido, los valores que nos han dado nuestros padres, todo el conocimiento. … lo hemos adquirido en una escuela … se puede llamar nuestra biblioteca muy grande ”, dice Guerrero.

“El otro tercio sería amarillo y ella es la más importante porque es la encargada de dirigir la orquesta, coordinando todos los demás cerebros. Por ejemplo, sobrevivir cuando un auto te golpea es tan importante como poder expresar emociones cuando estoy enojado porque no me gusta algo; cómo poder pensar y acceder a la información al realizar un examen; cómo coordinar todo esto. Él es el CEO de la empresa, está ahí, en la frente y es amarillo, es el CEO ”, dice el experto. «Además, el cerebro está más influenciado por lo bueno y lo malo, más fuertemente influenciado por los medios de comunicación; para padres y amigos ”, agregó. “Por ejemplo mi padre, por muy bien intencionado que sea, aunque quiera movilizar el cerebro rojo, solo lo logrará si lo pone en riesgo, este es el caso de los bravucones o bravucones, pero recuerda no es un cerebro, quien entrena es innato ”, enfatiza la psicóloga. «El amarillo es el cerebro más plástico, el más influyente».

Según el experto, hay que darle mucho amor al amarillo, mucha paciencia, hay que cuidarse, hay que tener un cerebro amarillo sano, “un cerebro enfermizo no puede levantar un cerebro inmaduro, es imposible. «Tenemos que cuidar esto con mucho cariño», repite, con una mirada muy incondicional. Tenemos que estar muy presentes, conectando con nuestros hijos: «Él es consciente de que lo estamos haciendo muy mal o muy bien». es amarillo. Es el que da conciencia a la acción, el que concentra, el que regula la inteligencia emocional, por ejemplo, está en esta parte ”.

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Portada de «Cerebros de niños y adolescentes, claves y secretos de la neurociencia»

El cerebro del niño es maleable e influyente

Lo bueno y lo malo que tiene el cerebro de nuestros hijos es que son muy susceptibles e influyentes: «La buena crianza hace que nuestro hijo se conecte bien, tenga empatía, tenga pensamiento crítico, tenga la capacidad de autonomía, sea capaz de proteger propios y largos, etc. ¿Qué sería entonces una madre o un padre sanos? Según el experto, un padre sano debe tener «presencia física, la capacidad de conectar con sus hijos y ser empático, saber lo que necesita y, finalmente, ser receptivo», explica Guerrero. En resumen: “Es una forma muy sencilla de explicarlo, pero creo que así se entenderá. Si siempre estoy presente, empezamos bien. Si me conecto contigo en segundo lugar y puedo entrar en tu cabeza, entrar en tu corazón y poder sincronizarme contigo, puedo pasar a la tercera fase, que es receptiva ”, agregó. «De esa forma, si te duele la rodilla, yo la cuido. Si tienes hambre, yo me ocupo de tu hambre … ”.

Un ejemplo de este proceso es el manejo de la frustración: «Lo primero que usted, como padre o madre, necesita saber es qué sucede en el cerebro cuando se frustra, ya sea su hijo, el suyo o el de su pareja». Haría dos cosas para hacerlo gráficamente ”, continúa,“ lo primero que conecto contigo, es decir, entiendo que estás enojado, luego legitimo tus emociones. La siguiente fase sería la diversión … Por ejemplo, mi hijo se está divirtiendo en un parque, pero tenemos que irnos a casa. Entiendo que está enojado, pero le explico que mañana hay escuela, que tiene que bañarse y cenar, y después de pensarlo, terminamos subiendo a qué hacer, pero eso no quiere decir. tu hijo no se enoja. Obviamente no se saldrá con la suya: «Sí, papá, creo que deberías subir porque tienes que cenar y dormir. Pero lo escuché, entendí sus sentimientos y se lo expliqué «.

Características del cerebro en crecimiento.

«Me gusta usar una metáfora que ayude a comprender qué es el cerebro en crecimiento», continúa el experto. “Tu cerebro”, continúa, “es como un teléfono celular que ha recibido una notificación que necesita ser actualizada. En el momento en que hace clic en Aceptar, el teléfono deja de funcionar. La buena noticia es que cuando recuperes tu celular, será mucho mejor y más eficiente, será mucho más adaptable, encontrarás características que antes no tenías, pero que finalmente tendrás ”. Según él, esto le pasa a un adolescente que no es un niño, pero no es un adulto, está en callejón sin salida: «El tsunami emocional de la adolescencia es muy complejo. Por lo general, los padres tienen dificultades porque la estructura del cerebro que está más actualizada es más alta, es decir, la corteza, es decir, el cerebro azul y el cerebro amarillo, el cerebro humano. Lo que hace que solo funcionen las partes roja y verde del cerebro: el instinto y las emociones.

¿Podemos los padres hacer algo en la infancia para no tener sorpresas en esta etapa? «Lo bueno del cerebro es que es acumulativo, todas las inversiones que hacemos en todos los niveles [social, operativo, ejecutivo], entonces serán factores protectores y todo lo que no hagamos en los primeros años de vida será factor de riesgo ”, concluye Guerrero.

¿Por qué es importante que los padres conozcan el desarrollo y las partes del cerebro? Según Guerrero, todo el mundo debería tener algunas ideas básicas sobre cómo funciona el cerebro: “Y ojo, esto no quiere decir que debas matricularte en medicina. Creo que si dedicamos dos horas de nuestra vida a tener algunos conceptos básicos y poder aplicarlos todos los días, es suficiente ”.

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